Perusahaan-perusahaan teknologi di Silicon Valley
kini mulai 'membuang' kursi-kursi di kantor mereka. Pasalnya
karyawan-karyawan mereka kini mulai tak betah dengan kursi-kursi empuk
yang mereka duduki sebelumnya.
karyawan-karyawan
yang bekerja pada beberapa perusahaan Silicon Valley semacam Google
atau Facebook, kini lebih memilih meja kerja tanpa kursi.
Selanjutnya, mereka lebih suka bekerja di kantor sambil berdiri.
Biasanya mereka minta disediakan meja yang lebih tinggi dari meja kerja
normal. Di meja tersebut, mereka akan bekerja sambil berdiri.
Seorang juru bicara Facebook mengatakan bahwa terjadi kenaikan
permintaan terhadap meja kerja berdiri di perusahaan mereka. Dalam lima
hingga delapan pekan terakhir, total ada antara 200-250 karyawan yang
meminta agar meja kerja lama mereka ditukar dengan meja kerja berdiri.
Hal yang sama terjadi di Google. "Banyak karyawan di Google yang
meminta meja berdiri. Dan kami memang menawarkan mereka untuk itu
sebagai bagian dari program penyehatan karyawan," ujar Juru bicara
Google Jordan Newman kepada situs WSJ.
Meja kerja berdiri memang sedang menjadi tren di sana. Alasannya para
karyawan merasa kebih nyaman dan berenergi dengan meja kerja berdiri.
Mereka juga termotivasi dengan penelitian kesehatan yang mengatakan
bahwa terlalu banyak duduk akan meningkatkan resiko kesehatan.
Pekerjaan para karyawan di bidang TI selama ini memang mengharuskan
mereka untuk duduk berjam-jam berada di depan komputer. Padahal,
kebiasaan ini akan menyebabkan obesitas dan masalah kesehatan lain.
Sebuah riset yang digelar tahun 2010 oleh American Cancer Society
mengungkap hasil penelitian bahwa wanita yang duduk lebih dari enam jam
per hari memiliki kecenderungan 37 persen lebih cepat meninggal,
ketimbang wanita yang hanya duduk kurang dari 3 jam per hari.
Sementara, pria yang duduk lebih dari enam jam per hari mendapatkan
18 persen resiko kematian lebih cepat dari pria-pria yang hanya duduk
kurang dari 3 jam per hari.
Penelitian lain yang dilakukan oleh American College of Cardiology
mengungkap hasil yang hampir sama, bahwa orang-orang yang duduk lebih
lama memiliki resiko kematian lebih tinggi.
"Saat saya masih duduk seharian di kursi, saya sangat lelah," kata
Tiffani Jones Brown, 29, seorang Content Strategist di Facebook. Tiffani
mulai menggunakan meja kerja berdiri sejak dua bulan lalu, dan merasa
hal itu menyebabkannya bekerja dengan energi yang lebih terjaga.
Hal yang sama dikatakan oleh Greg Hoy, 39, seorang karyawan Facebook
lain. Ia mengaku tak pernah lagi mengalami rasa lelah pada sore hari.
Tiffani mengatakan bahwa awalnya memang sulit untuk berkonsentrasi
untuk bekerja di depan komputer sambil berdiri. Ia harus fokus untuk
mencari posisi berdiri yang tepat. Namun, lama-lama mereka terbiasa.
Karyawan lain yang menggunakan meja kerja berdiri adalah Kirk
Everett, yang bekerja di sebuah kantor asosiasi perdagangan industri
teknologi Silicon Valley Leadership Group. Ia mulai bekerja sambil
berdiri sejak tujuh tahun lalu, untuk mengobati penyakit punggung yang
dideritanya.
Sekarang, penyakit yang dideritanya itu sudah membaik. Kini pun, ia
justru 'bermusuhan' dengan kursi. "Duduk terus seharian adalah musuh
Anda,"
0 komentar:
Posting Komentar